Saturday, September 13, 2008

Thursday, September 11, 2008

Stress Management

A lecturer when explaining stress management to an audience raised a glass of water and asked "How heavy is this glass of water"'
Answers called out ranged from 2 to 5 pounds.
The lecturer replied, 'The absolute weight doesn't matter.It depends on how long you try to hold it.If I hold it for a minute, that's not a problem.If I hold it for an hour, I'll have an ache in my right arm.If I hold it for a day, you'll have to call an ambulance.In each case, it's the same weight,but the longer I hold it, the heavier it becomes.'
He continued 'And that's the way it is with stress management.If we carry our burdens all the time, sooner or later,as the burden becomes increasingly heavy,we won't be able to carry on ''As with the glass of water,you have to put it down for a while and rest before holding it again.When we're refreshed, we can carry on with the burden.'

'So, before you return home tonight, put the burden of work down.Don't carry it home.You can pick it up tomorrow.Whatever burdens you're carrying now, let them down for a moment if you can.'



So, my friend, Put down anything that may be a burden to you right now.
Don't pick it up again until after you've rested a while.

Wednesday, September 10, 2008

ಶ್ರೇಯಸ್ ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನ

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ೧೨, ಶುಕ್ರವಾರ ಶ್ರೇಯಸ್ ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನ. ಆ ಪ್ರಯುಕ್ತ ಎಲ್ಲರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮರುದಿನ ಶನಿವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನಕ್ಕೆ ಕೋರಮಂಗಲದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ "ಸಂತೋಷ ಕೂಟ" ಮಾಡುವುದೆಂದು ಕುಟುಂಬ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದೆ.



ನಮ್ಮ ಹೆನ್ನಳದ ಎಲ್ಲರೂ ಆ ದಿನದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಿಡುವು ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸತೀಶನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾಜರಿ ಬಗ್ಗೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಿಳಿಸಿದರೆ ಅವರಿಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಯೋಜಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.



Lets Rock On!!

Tuesday, September 9, 2008

ಏಕಾಂಗಿ

ವಿಂಧ್ಯಳಿಗೆ ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ ೧೮ ರಿಂದ ೨೭ ರವರೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಅವಳು ಹೆನ್ನಳಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಸಂಶಯ. ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಸಲ ಹೆನ್ನಳಕ್ಕೆ ನಾನೊಬ್ಬನೇ ಹೋಗುವುದೆಂದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.